VOLET SENIOR
Groupe Senior Élite
8 entraînement en piscine et 3 séances de musculation par semaine.
Réunissant les athlètes post-secondaires les plus engagés, le groupe Senior Élite constitue le choix idéal pour les athlètes qui aspirent aux sommets de la natation. Sous la supervision attentive des entraîneurs, un suivi rigoureux est assuré pour garantir aux athlètes un environnement propice à l'excellence sportive. À raison de 20h par semaine, les athlètes suivront un programme d'entraînement optimal tout en conciliant études et natation.
| HORAIRE
| Lundi | PP 7h à 8h | 15h à 17h
| | Mardi | 6h à 8h
| 15h à 16h30 | | Mercredi | PP 7h à 8h | 15h à 17h
| | Jeudi | 6h à 8h
| 15h à 16h30
| | Vendredi | PP 7h à 8h | 15h à 17h | | Samedi | 6h à 8h | | | Dimanche |
|
|
- L'horaire comprend les entraînements en piscine et en préparation physique ;
- Les nageurs reçoivent leur horaire individuel en début de saison ;
- Il est demandé aux nageurs d'arriver 15 minutes avant l'entraînement ;
- Les nageurs de ce groupe doivent participer aux entraînements et aux compétitions prévus pour le groupe ;
- Pour intégrer le groupe, chaque nageur doit avoir une rencontre individuelle avec l'entraîneur chef et le préparateur physique.
| FRAIS | Frais FNQ | 118 $ | Une fois en début d'année
| | Vêtements obligatoires | 150 $ | Une fois en début d'année
| Frais d'entraînements
| 2254 $ | 4 versements | | Bénévolat | À confirmer | Selon la politique du club |
- Les frais de bénévolat sont remboursés en fin de saison lorsque les obligations sont terminées ;
- Les frais d'inscriptions pour les compétitions et les camps d'entraînement ne sont pas inclus et sont facturés lors des compétitions ;
- Les frais PayPal de 3% seront ajoutés au paiement.
**Des frais 50 $ seront ajoutés aux membres non-résidents de Trois-Rivières**
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Entraîneur : Charles LaBrie
Contacter l'entraîneur-chef |
Groupe Senior
5 entraînement en piscine et 3 séances de musculation par semaine.
Ce groupe s'adresse aux athlètes d'âge post-secondaire qui désire continuer leur cheminement dans le monde de la natation. Encadré par des entraîneurs certifiés de natation Canada, les athlètes seront amenés à fixer des objectifs et à mettre en place un plan adapté selon ceux-ci. Ce groupe est idéal pour les personnes qui désirent conserver un style de vie athlétique.
| HORAIRE
| Lundi | PP 7h à 8h | 15h à 16h30
| | Mardi |
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| | Mercredi | PP 7h à 8h | 15h à 16h30
| | Jeudi |
| 15h à 16h30
| | Vendredi | PP 7h à 8h | 15h à 16h30 | | Samedi | 6h à 8h | | | Dimanche |
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- L'horaire comprend les entraînements en piscine et en préparation physique ;
- Les nageurs reçoivent leur horaire individuel en début de saison ;
- Il est demandé aux nageurs d'arriver 15 minutes avant l'entraînement ;
- Les nageurs de ce groupe doivent participer aux entraînements et aux compétitions prévus pour le groupe ;
- Pour intégrer le groupe, chaque nageur doit avoir une rencontre individuelle avec l'entraîneur chef et le préparateur physique.
| FRAIS | Frais FNQ | 118 $ | Une fois en début d'année
| | Vêtements obligatoires | 150 $ | Une fois en début d'année
| Frais d'entraînements
| 2254 $ | 4 versements | | Bénévolat | À confirmer | Selon la politique du club |
- Les frais de bénévolat sont remboursés en fin de saison lorsque les obligations sont terminées ;
- Les frais d'inscriptions pour les compétitions et les camps d'entraînement ne sont pas inclus et sont facturés lors des compétitions ;
- Les frais PayPal de 3% seront ajoutés au paiement.
**Des frais 50 $ seront ajoutés aux membres non-résidents de Trois-Rivières**
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Entraîneur : Raphaël Gosselin
Contacter l'entraîneur |